Kinésithérapeute depuis 2002, spécialisée en pédiatrie et périnatalité, j’étudie le mouvement et le développement moteur de l’enfant depuis plus de 15 ans. Aujourd’hui, j’ai choisi de mettre mon expertise au service d’une approche plus globale : le Yoga.
Dans Rouen et son agglomération avec Graines de Yoga, je vous propose un espace bienveillant où ma connaissance de la physiologie s’unit à la magie du souffle et du mouvement. Ici, chaque pratique est pensée pour respecter votre rythme et celui de vos enfants, de la naissance à l’adolescence.
Écouter votre corps, bouger et respirer en toute sérénité en vous préparant à l’arrivée de votre bébé.
Réapprivoiser votre corps en mouvement et partager des moments de complicité.
Leur donner les clés de la concentration, de la confiance en soi dans une bulle de détente.
Prêt(e) à mobiliser votre corps, à respirer et à partager des moments précieux avec votre famille ?
Se relier à soi, à son bébé, préparer l’accueil.
en petits groupes ou en couple
Retrouver son corps, nourrir le lien et la confiance.
Explorer, jouer, grandir ensemble.
duo 1–3 ans ou 3–6 ans
Bouger, imaginer, s’apaiser.
3–6 ans
Concentration, confiance, détente.
6-12 ans
Une bulle de partage et de joie.
Un samedi matin par mois
Ateliers parent-enfant & yoga prénatal
Le Centre
14 rue du pré de la bataille
76000 Rouen
Deux mercredis par mois
Ateliers enfants de 9h30 à 10h30
Maternelle & primaire
Deux jeudis par mois
Yoga prénatal de 18h à 19h
133 rue Saint-Julien
76100 Rouen
Mardis soir
Yoga prénatal
Mercredis après-midi
Yoga maman-bébé
Certains samedis matin
Ateliers parent-enfant
Maison Gynécare
182 route de Neufchatel
76420 Bihorel
Autres événements sur demande :